sweat-with-a-smile – Prepare to smile as you sweat

Sweat with a smile

Personal Training

Du möchtest fitter werden und hast Spaß an Training an der frischen Luft. Dann bist du bei mir richtig. Ich biete Outdoor Training in kleinen Gruppen und Personal Training an.

Also starte mit mir los!

Mein Motto ist „sweat with a smile“! Was mich von anderen Trainern unterscheidet: ich mache dich nicht nur fitter sondern gebe dir auch ein besseres Körpergefühl und optimiere deine Körperspannung – deine Voraussetzung für einen gestärkten Rücken und eine gesunde aufrechte Haltung.

Alles was du brauchst, ist eine Matte, was zu trinken und den Wunsch, deinem Körper was Gutes zu tun. Die frische Luft und die persönliche Betreuung tun ihr Übriges um ein Lächeln auf deine Lippen zu zaubern.

Get in shape

Sweat

Smile

Train

Das Training findet ganzjährig draußen statt.

Location ist der Hypopark in Haidhausen.

Das Training für Kleingruppen findet immer Mittwoch um 18:00 statt. Bitte vorher anmelden.

Das Personal Training findet nach Absprache entweder ebenfalls im Hypopark oder bei Dir zu Hause statt, sofern genug Platz ist.

Gruppentraining

1 Stunde / ab 3 Personen

€

15 Person

Preise

Personal Training

1 Stunde

€

50 Person

Real Work.

Real Results.

Klasse Training, macht immer wieder Spaß wie du mich an meine Grenzen bringst und so das bestmögliche aus mir heraus holst 😊

Vielen Dank für das super Training! Wirklich sehr coole und abwechslungsreiche Übungen und ne perfekte Mischung aus Anstrengung und Spaß! Gern wieder!!!

Nach nem ganzen Tag im Büro ist es mein Highlight, endlich draußen an der frischen Luft zu sein. Dank deiner Hilfe schaffe ich es auch den fiesesten Schweinehund zu überwinden. 💪

Hey Dani thanks for the training. It was great! It was dynamic, fun and i really felt that I was working out. Also thank you for being patient with me and helping me through the exercises that I was not doing well. See you on the next training round!

Danke für das tolle Training, hat total Spaß gemacht, war abwechslungsreich und viele Übungen ganz neu für mich. Hab auch schon Muskelkater 😉 Freu mich schon aufs nächste Mal!

My Mission

Ich war schon immer sportverrückt und hatte am meisten Spaß im Team und draußen an der frischen Luft.

Und so habe ich beschlossen, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen und anderen Menschen dabei zu helfen, fitter durch den Alltag zu gehen.

Als lizensierte Personal Trainerin möchte ich meinen Teilnehmern mit guter Laune und effizienten Übungen zu einem gesünderen und aktiveren Lifestyle motivieren.

Mit Spaß am Training hat auch der Schweinehund keine Chance mehr.